Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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80,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 59,54g | Prot: 53,07g | Carbs: 167,23g.
Almoço: Monoprix Beurre Doux, Tomates, Coeur de Lion Coulommiers, Baguette. Jantar: Pizza au Fromage, Panach' Panaché. Lanches/Outros: Andros Compote Pomme Vanille, Taillefine Fromage Blanc 0%, Maxwell House Cappuccino Milka. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Dernière fois que je vois ce 8. Je suis super contente et je me sens déjà bien mieux dans mes fringues. Encore un peu et je pourrais reprendre des activités autres que la marche. Mine de rien les genoux en prennent un coup quand on est en surpoids.
Bon long WE à tous.
05 mai 17 por membro: Liliadou
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YES!!! Bravo!!! bonne continuation
05 mai 17 por membro: Nathy23270
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4 kg c'est une taille en moins ! Tu es bien parti pour en perdre encore quelques-unes ...
05 mai 17 por membro: milkachocolat
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hésite pas à protéger tes genoux, voir demandez conseils à ton médecin. .Tu as des sorte de genouillere, chaussette pour protéger les articulations, muscles. .Surtout quand on souffre de surpoids. . en tout cas,continue tes efforts, c'est payant au bout d un moment. .et ça fait du bien
05 mai 17 por membro: MarilyneMansonite
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Histórico de Peso de Liliadou
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