Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 42,10g | Prot: 57,61g | Carbs: 93,21g.
Café da Manhã: Reina Gelatina sin Azúcar, Muuu Leche Semidesnatada, Serrano Pavo Sabor Trufa con Pistachos, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Auchan Jamón Curado en Lonchas, Traders Joe's Pan Integral de Centeno. Almoço: Yaranza Kefir, Elpozo Lomo de Pavo Adobado, Hacendado Salteado de Lomo. Jantar: Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Cerezas, Hacendado Longaniza de Pueblo, Hacendado Espinacas a la Crema. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esther031280
|