Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 60,24g | Prot: 60,62g | Carbs: 222,11g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Соленый Арахис, Варенье, Царь Каша 5 Злаков. Almoço: Гармония Сметана 20%, Постный Борщ. Jantar: Чай, Хлеб Дарницкий, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Lanches/Outros: Пшеничный Хлеб. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 36 minutos, Descansar - 13 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena Polovnikova
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