Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Anastasiya969
Jornal
05 mai 17
Jornal de Anastasiya969, 05 mai 17
Perfil de Anastasiya969
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
53,3 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 maio 2017:
476 kcal
Gord: 11,31g | Prot: 15,70g | Carbs: 84,52g.
Café da Manhã:
Epica Йогурт Кокос-Ваниль.
Almoço:
Зеленое Яблоко.
Jantar:
Кефир 1%.
mais...
1900 kcal
Exercício:
Cardio - 20 minutos, Musculação - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana
0 Apoiadores
Apoio
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Anastasiya969
Visualizar Histórico Completo