Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 56,84g | Prot: 161,30g | Carbs: 85,38g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Яичный Желток, Авокадо, Яблоко, Кезский Сырзавод Сыр Сливочный 50%, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, Семена Льна, Натрули Корица Сушеная Молотая, Добрович Молоко 1,5%. Almoço: Милково Сметана 15% ГОСТ, Добрович Молоко 1,5%, Carte Noire Кофе, Сады Придонья Пюре (Яблоко+Груша+Слива), Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Судак, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Fit Parad Заменитель Сахара, Bio Баланс Био Кефирный 1% с Пробиотиком, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Добрович Сметана 15%, Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Добрович Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|