Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2012
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Gord: 34,01g | Prot: 39,33g | Carbs: 42,03g.
Café da Manhã: No Calorie Sweetener Packets, Coffee, 2% Fat Milk, Low Fat Cottage Cheese, Apples. Almoço: Butter, Egg, Bacon, 100% Whole Wheat Bread. Lanches/Outros: Pork Spareribs. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
PT and stairs - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tuchler814
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