Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
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90,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 45,95g | Prot: 70,33g | Carbs: 50,64g.
Café da Manhã: Börner Eisenacher Original Göttinger Mettwurst, BioBio Bergkäse, Laugenstange. Almoço: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Birkenhof Möhrengemüse. Lanches/Outros: Protein Käsekuchen. mais...
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3060 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jubber
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