Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
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95,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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3318 kcal
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Gord: 104,48g | Prot: 83,50g | Carbs: 362,32g.
Café da Manhã: Lidl Laugenbrezel, Vitakrone Lauch mit Apfel, Normaler Kaffee. Almoço: Cappuccino, Lidl Schokobrötchen, Lidl Schoko Vanille Twister, Normaler Kaffee. Jantar: Metzgerfrisch Leberkäse, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Laugenbrötchen, Normaler Kaffee, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Käsebrötchen. Lanches/Outros: Haribo Weiße Mäuse, Krombacher Bier, Mühlen Kölsch Bier. mais...
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2725 kcal
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Exercício:
Badminton - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mischa2012
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