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mais sans doute une exception due au repas loupé hier.
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72,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 103,68g | Prot: 76,07g | Carbs: 24,74g.
Almoço: Monoprix Beurre Doux, Monoprix Gourmet Burrata, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Beurre (Salé), Radis, Mousse au chocolat keto. Jantar: Fromage Gorgonzola, Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Lidl Véritable Jambon Persillé de Bourgogne, Blettes. mais...
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2077 kcal
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Exercício:
Dar Aula - 4 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de IiIiaby
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