Jornal de keith.pyper, 04 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
186,5 kg Perdidos até agora: 43,5 kg.    Ainda faltam: 66,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1141 kcal Gord: 51,17g | Prot: 83,15g | Carbs: 85,22g.   Café da Manhã: Jungle Energy Crunch Light, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. Almoço: Egg White. Jantar: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Woolworths Rotisserie Chicken. Lanches/Outros: Biogen Diet Protein Shake, Granny Smith Apples. mais...
Perdendo 11,9 kg por Semana

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