Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
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77,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 32,55g | Prot: 53,15g | Carbs: 82,20g.
Café da Manhã: Сырок Глазированнуй "Сыркаеш-Ка" с Ванилином и Заменителем Молочного Жира, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Молоке, Baltais Baltais Зернистый Творог C Cливками. Lanches/Outros: Tupla Before Exercise Grain Bar, Valio Протеиновый Творожный Крем с Подсластителями, Пирожок с Мясом. mais...
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2391 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de XenatheWarrior
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