Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1811 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 57,08g | Carbs: 278,57g.
Café da Manhã: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Carrefour Cereales Stylesse Frutos Rojos. Almoço: Hacendado Ketchup, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Jantar: Macarrones, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pimientos Amarillos Dulces, Salsa de Pesto. Lanches/Outros: Hacendado Pan de Molde Integral, Flora Margarina Oliva, Maribel Mermelada Fresa Light. mais...
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1946 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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