Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
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102,8 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 43,34g | Prot: 73,79g | Carbs: 108,86g.
Café da Manhã: Lisani Räucher Schinken, Kaffee, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gekochtes Ei, Genuss Krone Mittelscharfer Tafel-Senf, Rispentomaten. Almoço: Kaffee, Krone Forellenfilets, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Jantar: Rispentomaten, Lisani Räucher Schinken, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Mirácoli Spaghetti Carbonara. Lanches/Outros: Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Griechischer Salat. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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