Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
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65,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 25,84g | Prot: 68,62g | Carbs: 179,92g.
Café da Manhã: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Рулет из Лаваша с Творогом. Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Jantar: Вареное Яйцо, Ананас (Консервированные с Соком), для Всей Семьи Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Burn Энергетик. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas, Trabalho de Escritório - 12 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annelitulinen
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