Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
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99,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 75,04g | Prot: 29,78g | Carbs: 141,52g.
Café da Manhã: Sieber Gelbwurst, Zwiebelbrot, Kaffee mit Milch, Butter. Jantar: Makkaroni oder Nudelsalat. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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2964 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Arbeitsweg - 45 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Elíptico - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Massagem - 20 minutos, Descansar - 11 horas e 55 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pluto7007
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