Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
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104,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 53,79g | Prot: 110,01g | Carbs: 103,79g.
Café da Manhã: Hamur Kabartma Tozu, Şekerli Vanilin, Doğal Süt, Gold Standart %100 Whey Protein Isolates, Gold Standart %100 Casein Protein Powder, Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta. Almoço: Bim AKNAZ Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, İHE Light Tost Ekmeği. Jantar: Yumurta, Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Marul, Salatalık (Kabuklu). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sami003797
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