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ugh.
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124,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1038 kcal
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Gord: 25,47g | Prot: 40,94g | Carbs: 167,08g.
Café da Manhã: smart balance fat free milk, splenda white sugar blend, crispix cereal. Almoço: light fat free raspberry yogurt, Vanilla Creme Brulee Mini Rice Cakes. Jantar: reduced fat ranch dressing, salad, papa johns pizza. Lanches/Outros: Fiber One 90 cal, naval orange. mais...
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3709 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bowdies Mom
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