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F:20,2%/W:52,6%/M:38,3%
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84 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 54,25g | Prot: 43,91g | Carbs: 293,48g.
Jantar: TiP Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Bernard Matthews Geflügel Frikadellen. Lanches/Outros: Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Braeburn Äpfeln, Birnen, Paulus Heidelbeeren, Karotten, Kohlrabi. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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