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j'espère que cette perte ne sera pas effacé par mon gros excès de samedi.
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55,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 40,00g | Prot: 39,68g | Carbs: 151,64g.
Café da Manhã: Karéléa Pâte à Tartiner, Gerblé Chocolat au Lait, Look O Look Lacet Fraise. Jantar: Turini Spaghetti, Netto Haché au Saumon. Lanches/Outros: Gerblé Chocolat au Lait, Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Netto Édulcorants de Table en Poudre à Base d'aspartam, Melon, Fraises. mais...
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1427 kcal
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Exercício:
Dormir - 11 horas, pas - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SysyMoon
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