Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
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130,1 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 30,55g | Prot: 123,92g | Carbs: 124,56g.
Café da Manhã: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Almoço: Kroger Lite Nonfat Strawberry Yogurt, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Sweet Onions, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Dole Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded), Tomatoes. Jantar: Mozzarella Cheese, Cherry Tomatoes, Meatless Spaghetti Sauce, Red Sweet Pepper, Onions, Ground Chicken, ShopRite Canned White Beans, Quinoa (Cooked), Black Beans (Canned). Lanches/Outros: Great Value Mini Pretzel Twists, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JDbowler
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