Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 61 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 32,15g | Prot: 98,74g | Carbs: 141,27g.
Café da Manhã: Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Almoço: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kiwi Kruisbes, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Jantar: AH Biologische Spinazieburger, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Tivall Vegetarisch Gehakt. Lanches/Outros: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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