Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
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77,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 69,91g | Prot: 102,24g | Carbs: 88,06g.
Café da Manhã: Erdbeeren, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Körniger Frischkäse Belight, REWE Mandeln Gehackt, Banane, Birnen, Braeburn Äpfeln. Jantar: Hengstenberg Honiggurken, Wonnemeyer Kirschpaprika, Aldi Original Griechischer Feta, Grüne Oliven, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Aldi Feldsalat Mix, Knorr Salatkrönung, Thomy Sonnenblumenöl, Balsamico, Gurke (Geschält), Aldi Garnelen. Lanches/Outros: REWE Avocado, Birnen, REWE Mandeln Gehackt, Walnüsse, Chia-Samen, Himbeeren, Erdbeeren, IronMaxx 100% Whey Protein, IronMaxx 100% Whey Protein Milchschokolade, Milfina Speisequark Magerstufe, Schlagsahne. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreacgn
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