Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Gord: 46,22g | Prot: 31,88g | Carbs: 170,72g.
Café da Manhã: Молоко, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Блины. Almoço: Фундук, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Говяжья, Картошка Вареная. Jantar: GreenMe Лаймон Фрэш. Lanches/Outros: ESSA Пиво, ESSA Пиво, ESSA Пиво, Delasy Вермут. mais...
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2040 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 48 minutos, Descansar - 12 horas e 42 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Катя 7777
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