Jornal de pete1901, 01 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
65,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1178 kcal Gord: 29,15g | Prot: 56,88g | Carbs: 176,41g.   Café da Manhã: Trader Joe's Reduced Guilt Woven Wheat Wafers, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Coffee, Kirkland Signature Vanilla Soymilk, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. Almoço: Amy's Light in Sodium Organic Lentil Soup, Curry Powder, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Apples. Jantar: Kashi Mayan Harvest Bake. Lanches/Outros: Larabar Cherry Pie, King's Kimchi. mais...
1593 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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