Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 27,64g | Prot: 41,76g | Carbs: 93,26g.
Jantar: Green String Beans, Olive Oil, Morton Salt, Chili, Garlic, Onions, Tomatoes, Cooked Pumpkin (from Fresh), Beef Liver, Papaya. Lanches/Outros: Vanilla Ice Creams, Date. mais...
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3041 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas, Dirigir - 1 hora. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gode daa
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