Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2017
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70,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 36,96g | Prot: 46,75g | Carbs: 86,64g.
Café da Manhã: Чай, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Almoço: Ржаной Хлеб, Чай, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Морской Коктейль. Lanches/Outros: Гроспирон Мороженное. mais...
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2072 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilay698
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