Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 30,93g | Prot: 38,44g | Carbs: 134,10g.
Café da Manhã: Гречневый Суп, Чай, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хлеб Черный, Гречневый Суп. Jantar: Манго. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Домик в деревне Сметана 20%, Хлеб Черный. mais...
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1710 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Pular Corda - 15 minutos, Abdominal - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Анкерлаида
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