Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 65,54g | Prot: 72,93g | Carbs: 182,99g.
Café da Manhã: Namet Hindi Füme, Sütaş Light Beyaz Peynir, Uno Light Ekmek, Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı, Uno Light Ekmek. Jantar: Dondurma, Doğranmış Jambon, Efes Light Bira, Peynirli Sandviç. Lanches/Outros: Humus, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kivi Meyvesi, Muz, Çilek, Elma. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melisakrkyn
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