|
КД
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 64,75g | Prot: 140,96g | Carbs: 113,90g.
Café da Manhã: Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Толстолобик, Помидоры. Lanches/Outros: Курага, Простоквашино Творог 2%, Арахис, Банан. mais...
|
Perdendo 24,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SnadinaT
|