Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Gord: 48,29g | Prot: 77,67g | Carbs: 125,68g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Банан, Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Almoço: Зеленый Чай с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Судак Жареный. Jantar: Московская Ореховая Компания Ананас и Папайя Сушеные (Цукаты), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%, Сыр Моцарелла, Омлет или Яичница. Lanches/Outros: Корица, Кубанская Буренка Био-Кефир 1%, Миндаль, 365 Detox Ягодный Смузи Pink. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zaymentceva
|