Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
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81,6 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 33,91g | Prot: 34,75g | Carbs: 91,73g.
Café da Manhã: Wolf Thüringer Rotwurst, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Choco Nussa, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Vollkorntoast. Almoço: Kühne Senf Mittelscharf, Lätta Halbfettmargarine, Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Korn Mühle Bauernschnitten. mais...
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2438 kcal
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Exercício:
Esteira - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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