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F:19,3%/W:53,4%/M:39,1%
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82,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2419 kcal
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Gord: 109,25g | Prot: 107,74g | Carbs: 240,57g.
Almoço: Milkana Cremig Leicht, Linessa Streichzwerge Geflügel, Lidl Krustenbrot, Lidl Eiweißbrot. Jantar: VielLeicht Bockwurst, McCain Country Potatoes. Lanches/Outros: Mister Choc Dragierte Mandeln in Vollmilchschokolade, Karotten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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