Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
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123,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 46,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Gord: 75,96g | Prot: 110,56g | Carbs: 300,56g.
Café da Manhã: Banane, Gouda, Schokoladensirup, Aldi Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse mit Joghurtkulturen, Knäckebrot Sesam, Kochschinken, Fettarmer Joghurt Mild, Magerquark, Haferflocken, Äpfel. Almoço: Milsani Deutsche Markenbutter, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Jantar: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gelbe Paprika, Aldi Kochschinken, Aldi Gourmet Salami, REWE Romana Salatherzen, Butter, Sauerteigbrot. Lanches/Outros: Brownie. mais...
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3107 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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