Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 34,18g | Prot: 49,17g | Carbs: 168,62g.
Café da Manhã: Coffee, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Coffee. Almoço: Meat Filled Ravioli. Jantar: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Lanches/Outros: Cuties Clementines, Apples. mais...
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2914 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Yay! You're already seeing some results!
24 abr 17 por membro: smprowett
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Hope they continue to shed
24 abr 17 por membro: betsyolson
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Histórico de Peso de betsyolson
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