12% de bf continuam intactos!
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 47,74g | Prot: 131,75g | Carbs: 262,57g.
Café da Manhã: Brownie, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Leite Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Almoço: Camil Feijão Preto, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arroz Integral. Jantar: Batata Doce. Lanches/Outros: Maçã, Probiótica Waxy Maize, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreschneider1
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