Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1078 kcal
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Gord: 36,46g | Prot: 33,68g | Carbs: 160,33g.
Almoço: Banane, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Beurre, Tomates, Coquillettes, Pamplemousse (Rose et Rouge). Jantar: U Bio Fromage Frais Nature, Confitures et Conserves, Tomates, Pain au Levain, Vinaigrette, Les Crudettes Radis, Leerdammer Original, Salade Verte. Lanches/Outros: Picard Sorbet Pomme Granny, Maxwell House Cappuccino Milka. mais...
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2117 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liliadou
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