Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2007
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103,4 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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174 kcal
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Gord: 10,02g | Prot: 19,62g | Carbs: 0,00g.
Café da Manhã: water, pork rinds. mais...
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3069 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 2 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 10 minutos, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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