Jornal de Magic-Mike, 24 abr 17

Oh mann.
Das Wochenende hat mal wieder voll reingehauen.
*grummel*
82,8 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 7,8 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1421 kcal Gord: 53,32g | Prot: 176,14g | Carbs: 54,01g.   Café da Manhã: Winarom Sahne Meerrettich, Edeka Lachsforelle, Grafschafter American Sandwich. Almoço: Becel Cuisine, Kerrygold Cheddar, Eiklar, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Dulano Hänchenbrust. Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lovilio Mozzarella Light, Lidl Dattelcherrytomaten. Lanches/Outros: Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. mais...
2008 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana

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Comentários 
Guten Morgen ☺ 
24 abr 17 por membro: Ritamine
Einen schönen guten Morgen. Der Blick auf die Waage sorgte erstmal für Ernüchterung  
24 abr 17 por membro: Magic-Mike

     
 

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