Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 62,98g | Prot: 84,37g | Carbs: 139,48g.
Café da Manhã: Uno Grissuno. Almoço: Uno Light Ekmek, Sütaş Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Polonez Fit Yaşam Jambon. Jantar: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Havuç, Kabak, Pişmiş Havuç, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). Lanches/Outros: Sütaş Light Yoğurt, Kurabiye, Kurabiye. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de melisakrkyn
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