Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2464 kcal
|
Gord: 47,35g | Prot: 197,28g | Carbs: 289,20g.
Café da Manhã: Alnatura Chia Samen, Campo Verde Demeter Haferflocken, Hofgut Fit-Milch, Peak Whey Protein, My Muesli High Protein Müsli. Almoço: A&P Spitzenlangkornreis, Gekochtes Ei, REWE Bio Kochschinken. Jantar: Whey Protein, Arla Skyr, Bio Lust Bio Kochschinken, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lanches/Outros: REWE Bio Maiswaffeln, REWE Bio Maiswaffeln. mais...
|
Ganhando 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wolfi59
|