Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2760 kcal
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Gord: 55,94g | Prot: 191,89g | Carbs: 361,98g.
Café da Manhã: Whey Protein, Campo Verde Demeter Haferflocken, My Muesli High Protein Müsli, Alnatura Chia Samen, Hofgut Fit-Milch. Almoço: Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Landbäckerei Weizenmischbrot, REWE Bio Kochschinken. Jantar: Sweet Valley Ananas in Stücken, Arla Skyr, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei, Bio Lust Bio Kochschinken, A&P Spitzenlangkornreis. Lanches/Outros: Bodylab24 BCAA Powder, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wolfi59
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