Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 65,52g | Prot: 163,49g | Carbs: 31,81g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Икра Лососевая, Омлет или Яичница, Летний День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Good Food Смесь Ореховая, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Jantar: Табрис Куриная Грудка на Гриле. Lanches/Outros: Окей Грудка Куриная Копченая, Красногвардейский Молочный Завод Чечил-Спагетти с Укропом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ibuslaeva75
|