Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 35,42g | Prot: 78,90g | Carbs: 112,67g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами, Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Болгарский Перец, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bravolli 4 Риса Смесь. Lanches/Outros: Светлое Пиво, Клубника, Вино Сухое. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trofimova2501
|