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Худею с 26 июля 2016 года .84🔓75🔓72🔓68🔓62🔓58🔓55🔐53🔐50🎉🎉🎉
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 30,75g | Prot: 127,30g | Carbs: 88,77g.
Café da Manhã: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби. Almoço: Миндаль, Myprotein Omega 3, Куриная Грудка Отварная, Минтай, Капуста Тушеная. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Myprotein Impact Diet Whey. Lanches/Outros: Myprotein My Bar Zero Шоколад, Myprotein Impact Diet Whey. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Каткова
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