Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
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65,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 31,63g | Prot: 26,74g | Carbs: 126,12g.
Café da Manhã: Haferflocken, Alnatura Chia Samen, Golden Delicious Äpfel, Activia Cerealien, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Almoço: Rama 100% Pflanzlich, Aldi Kaisergemüse, Wernsing Wellino Potato. Jantar: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Filinchen Ballaststoff, Golden Delicious Äpfel. Lanches/Outros: Kinder Riegel (12,5g), Alnatura Müsli Ahorn-Dattel, Gurke (mit Schale). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ionela85
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