Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2012
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 16,57g | Prot: 136,79g | Carbs: 60,29g.
Café da Manhã: Oven-toasted Quick Oats, Pink Salmon, Egg White , Almonds. Almoço: Pictsweet deluxe sides, Cod Fillet. Jantar: turkey cubes, Spinach , Egg White , Italian Vinaigrette Salad Spritzers , chicken breast, Sugar Snap Pea Stir-Fry. Lanches/Outros: Egg White , Chicken Breast Tenderloins, Pictsweet deluxe sides. mais...
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1788 kcal
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Exercício:
de Pé - 5 horas, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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