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20 jul 15
Jornal de Virginievalayan, 20 jul 15
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2015
97,1 kg
Perdidos até agora:
10,5 kg
.
Ainda faltam:
37,1 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 20 julho 2015:
148 kcal
Gord: 9,05g | Prot: 2,53g | Carbs: 12,09g.
Café da Manhã:
Café.
Almoço:
Carrefour Gaspacho.
mais...
2863 kcal
Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas e 15 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Virginievalayan
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