Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2015
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97,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 37,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 83,61g | Prot: 67,54g | Carbs: 121,32g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Bonduelle Taboulet, Activia Saveur Vanille, Blanc de Poulet, Huile Végétale, Haricots Verts. Jantar: Bonduelle Poêlée Parisienne, Danone Yaourt Nature, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Lanches/Outros: McDonald's Frites (Grande). mais...
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2999 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Virginievalayan
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