Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2015
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104,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 44,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 72,27g | Prot: 35,87g | Carbs: 88,42g.
Café da Manhã: Senseo Café. Almoço: Auchan Carottes Râpées, Auchan Celeri Remoulade, Carrefour Gaspacho, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Jantar: Merguez, Auchan Taboulet Orientale, Activia Ananas, Bien Vu Salade Piémontaise, Auchan Carottes Râpées. mais...
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2593 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Virginievalayan
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