Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2015
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105,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 45,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Gord: 16,35g | Prot: 10,05g | Carbs: 46,42g.
Café da Manhã: Senseo Café. Almoço: Activia Yaourt Fraise, Auchan Gaspacho, Bien Vu Salade Piémontaise. Jantar: Vin de Table Rouge. mais...
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3433 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 16 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Virginievalayan
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